アウトドアに挑戦中!インドア派ママの人生いろいろ育児ブログ

アウトドア派パパの趣味に巻き込まれているインドア派ママの育児ブログ。

故障と病気との付き合い方

完治しない故障や病気とうまく付き合っていくための試行錯誤記事

5月も幼稚園はお休み。4歳2歳2ヶ月とどうやって過ごすか

先日、幼稚園から連絡が来て 5月も幼稚園はお休みとのことでした。 そんな気がしていたので やっぱりそうか〜、 という感じです。 子供やご家族、先生方など みんなの健康を考えたらそれがいいと 私も思います。 が! あと一か月、、、 どうやって過ごそうか…

子供が嘔吐した。生ベーコンの食中毒かと思いきや急性胃腸炎だった。食中毒と胃腸炎の症状の違い。

1歳半の息子が今朝嘔吐しました。 先日目を離した隙に息子がスーパーの生食売り場に陳列されていたベーコン(要加熱)のラップに穴をあけているのを目撃しました。(きちんと買い上げました) 口の周りにはベーコン片。 口の中にはベーコンが確認できなかっ…

スーパー銭湯は疲労と故障の回復に効く。サウナ+水風呂は新陳代謝を促し、ロウリュウ、岩盤浴でデトックス&リラックス。スーパー銭湯はパラダイスです。

サウナX水風呂の最強コンボ スーパー銭湯は日々酷使している肉体と精神に最適な娯楽施設です。 リラックスでき、ケガや病気にも良いとされています。 もちろん日々の適切な食事、運動、睡眠がベースにある事が前提ですが。 銭湯は健康補助、そしてリラグゼー…