レイヤリングとはそれぞれの役割を持つレイヤー(層)を状況に合わせて着脱し体温や汗をコントロールする登山の基本手法です。汗をコントロールするベースレイヤー(肌着)、雨風から体を守るアウターレイヤー(上着)、そして今回紹介するのは体を保温する…
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