アウトドアに挑戦中!インドア派ママの人生いろいろ育児ブログ

アウトドア派パパの趣味に巻き込まれているインドア派ママの育児ブログ。

2018-11-01から1ヶ月間の記事一覧

スーパー銭湯は疲労と故障の回復に効く。サウナ+水風呂は新陳代謝を促し、ロウリュウ、岩盤浴でデトックス&リラックス。スーパー銭湯はパラダイスです。

サウナX水風呂の最強コンボ スーパー銭湯は日々酷使している肉体と精神に最適な娯楽施設です。 リラックスでき、ケガや病気にも良いとされています。 もちろん日々の適切な食事、運動、睡眠がベースにある事が前提ですが。 銭湯は健康補助、そしてリラグゼー…

船橋アンデルセン公園はただのアスレチック公園ではありません。四季折々の花のある景観を楽しもう

最強の子連れ向けテーマパーク船橋アンデルセン公園。 私は年に30回くらいヘビーローテーションしていますが、一年を通して感じるのは四季折々の景観の美しさ。 特に今の季節はお勧めです。紅葉が始まり、コスモスが咲き乱れ、しかも蚊が少ない! もちろんま…